Dodatne informacije
Za Koga | Holesterol spada u lipide, koje je naš organizam sposoban da proizvede i koji su mu u izvjesnoj mjeri potrebni. Međutim, previsok nivo holesterola je faktor rizika po zdravlje. Sniženjem nivoa holesterola za 1-2 jedinice možemo da smanjimo rizik nastanka kardiovaskularnih oboljenja za najmanje 10%. Sniženje nivoa holesterola može se, pored upražnjavanja odgovarajućih tjelesnih aktivnosti i ishrane, najbolje postići unošenjem omega-3 masnih kiselina, koje spadaju u nezasićene masne kiseline. Njihov najbogatiji prirodni izvor je laneno ulje. Bijeli luk odlično pomaže kardiovaskularnom sistemu, a lecitin i hrom blagotvorno utiču na metabolizam masti, dok vitamini C i E djeluju kao antioksidanti. Olakšanje za srce. • Cholestone • Šećerna bolest |
---|
Recenzije
Još nema recenzija.