Dodatne informacije
Za Koga | Eskimsko stanovništvo zapadnog Grenlanda jedva da zna za kardiovaskularna oboljenja. Hrana Eskima (foke, morska riba) je, naime, izvanredno bogata nezasićenim kiselinama drugog lanca, tzv. masnim kisleinama omega-3, koje su – pored ostalog – važni regulatori cirkulacionog i imunog sistema, metabolizma masti itd. One smanjuju povišen nivo holesterola i triglicerida, pomažu u spriječavanju sljepljivanja krvnih pločica u ugruške i tako smanjuju rizik od začepljenja krvnih sudova i nastanka srčanog infarkta. Poboljšavaju transport krvi, što dovodi do znatno bolje cirkulacije, a time i do boljeg snabdjevanja tkiva kiseonikom. Masne kiseline omega-3 – odnosno iz njih nastajući prostaglandini i prostaciklini-, pored poboljšanja cirkulacije, povoljno utiču na organizam i na druge načine. One ublažavaju zapaljenja, mobilišu imuni sistem, a pored svega toga štite i uljepšavaju kožu. Alfa i omega zdravlja. |
---|
Recenzije
Još nema recenzija.