Alge su biljke proste građe, koje žive prvenstveno u vodi. Među algama posebno se ističu smaragdnozelena i plavičastozelena alga, koje predstavljaju hranljive materije savršenog sastava i punovrijedne bjelančevine. Njihov sadžaj suhe materije je 40-60 procenata, imaju male molekule i veoma su lako svarljiva. Plavičastozelena alga sadrži brojne vitamine, mineralne materije i sve esencijalne aminokiseline i stoga predstavlja efikasno roborativno i imunostimulativno sredstvo, pa time pomaže u savladavanju infekcije. Odlično nadoknađuje jod i stoga u nekim slučajevima može da normalizuje smanjenu funkciju štitaste žlezde. Gvožđa sadrži u kompleksnom obliku i tako predstavlja jedan od najpogodnijih prirodnih izvora za njegovu suplementaciju.

Jednostavno, ali veličanstveno.